Live stream preview
Etirement membre inférieur ( adducteur , quadriceps, mollet , ischio fessier ..)
Souplesse et Mobilité membre inférieur
•
32m
Up Next in Souplesse et Mobilité membre inférieur
-
Hanche : mobilité et étirement
-
Mobilité hanche ( adducteur , psoas ,...
-
Etirement chaine postérieure (Fessie...
Meilleure séance pour travailler votre souplesse