Live stream preview
Renfo hanche et fessier đ„đ„
Renforcement course Ă pied
•
20m
Up Next in Renforcement course Ă pied
-
Renforcement hanche / fessiers đ„đ„
-
Renfo Hanche Fessiers : Abducteurs et...
Seance renforcement Fessier
Materiel : Elastique conseillé -
Renfo global membre inférieur : Fessi...
Seance de renforcement globale : circuit d'exercice
Ideal pour avoir des jambes forte : travail ischios , fessiers , quadriceps
Ce type de seance est Ă faire au moins une fois par semaine
